Wednesday, March 28, 2012

No tengo remedio

Cuando creía que por fin tenía superadas casi todas mis adicciones al internet, aparece una nueva!
Mi hijo me dijo hace unos dias que yo me estaba quedando atrás, que últimamente no estaba al día con las cosas que estaban pasando en el mundo cibernético y aunque no les puedo negar que me dolió el comentario, lo que pensé fue...wow, es un paso adelante en mi recuperación! jijiji, pues ya creo que no!
Me dijo que como era posible que yo no supiera del juego Draw my thing en facebook y traté de no hacerle mucho caso, pero como suele pasar, su comentario me siguió dando vueltas y vueltas en la cabeza hasta que finalmente decidí instalar el app y error!!!!!!
Estoy enviciada nuevamente! No tengo remedio!

Aqui está mi primer dibujo, como diría esa canción que se pasan dando en The dog house en las mañanas y que by the way, no soporto....mira la vaquita comiendo hierba....
Moo!

Monday, March 26, 2012

Pancha plancha con cuatro planchas


Hace tiempo empecé a comprar los spray para remover las arrugas de la ropa y evitar planchar en las mañanas. Son un éxito y me ahorran muchisimo tiempo. El problema es que no siempre los conseguía y sino, estaban muy caros, así que hace par de años me dí a la tarea de investigar como hacerlo en casa.
Buscando en la web conseguí como hacerlo y es tan sencillo! Desde hace muuuuuucho tiempo no utilizo una plancha!
Hay personas que utilizan diferentes medidas, pero el resultado, es el mismo:
En un botella de spray, echas dos tapitas de suavizante de ropa del olor que más te guste, llenas el resto con agua, lo mezclas, esto lo rocias en tu ropa y listo!
Más sencillo, difícil!

Saturday, March 24, 2012

¿Que seré?


Perdida por unos dias

Las madres hacemos cualquier cosa por complacer a nuestros hijos. A veces hasta nos encerramos par de días, nos desconectamos de todo y nos dedicamos a hacer cascos de su personaje favorito de un video juego just for the fun of it...

Master Chief - Halo - Parte I

Tuesday, March 20, 2012

La idea es vivir, no solo existir!



¿Que es vivir con pasión?
Vivir con pasión es llenarse de emoción, tener unos impulsos que te hacen actuar con cierto grado de locura. Es atrevernos a vivir libremente, demostrar lo que nos gusta, ser felices. Es encender esa llama que llevas por dentro. Para mi vivir con pasión es justamente vivir, no solo existir.

Para vivir tu vida con pasión puedes seguir los siguientes consejos:
1.-¡MARAVILLATE CON LAS COSAS SIMPLES!
2.-¡VIVE MINUTO A MINUTO!
3.-¡TEN CONCIENCIA DE TÚ FUERZA!
4.-¿TÚ VIDA TE PARECE ABURRIDA? ¡CÁMBIALA!:
5.-¡DEJA ATRAS EL PASADO Y MIRA EL FUTURO!
6.-¡ELIMINA LAS BARRERAS!
7.-¡TUS CAPACIDADES SON ILIMITADAS!
8.-¡NO VEAS PROBLEMAS!, "DESCUBRE DESAFÍOS"
9.-¡APRENDE DEL DOLOR, PERO EVITA EL SUFRIMIENTO!
10.-¡DISFRUTA DE LOS PROCESOS!
Para mi, vivir sin pasión no es vivir. Necesito de esa motivación. Es la pasión de hacer lo que uno siente, de sentir lo que uno hace. No importa que cambios ocurran en nuestras vidas, que nuevas tareas, actividades debemos hacer, hay que hacerlo con pasión!
La vida sin pasión no es nada, es una condena que nos obliga a vivir en una celda mental en donde todo es en blanco y negro, sin sonidos ni percepciones de los sentidos.


Friday, March 16, 2012

Soy l@ mejor


Cuando empecé mis estudios en sistemas de información, uno de los primeros términos que aprendí fué GIGO - Garbage in, Garbage out. En el mundo de la informática es tan simple como, los resultados o la información que obtendrás de tus procesos será tan mala o tan buena como los datos que se entren al sistema. Si los datos están incompletos o son incorrectos, los resultados, serán incorrectos.
Nuestro cerebro es una computadora, por lo que debemos alimentarlo correctamente para poder obtener resultados correctos.
Hoy me dediqué a buscar frases para 'autoprogramarme' y 'programar' a mi hijo con data que le suba la autoestima y que luego de pasar por todos los procesos, golpes y situaciones que se enfrente en la vida, obtenga los mejores resultados.

  • Puedo hacer cualquier cosa que me proponga
  • Soy fantástico
  • Soy muy inteligente
  • Aprendo rápido
  • Valgo la pena
  • Me amo y me acepto como soy
  • Disfruto aprender
  • Aprender es divertido
  • Creo en mi y en mis habilidades
  • Estoy abierto a nuevas posibilidades
  • Soy único y especial
  • Soy creativo
  • Los milagros ocurren
  • Estoy saludable y creciendo sanamente
  • Mi familia, amigos y maestros me aman como soy
  • Me gusta escuchar
  • Tengo muchos talentos
  • Cada dia puedo mejorar
  • Debo ser persistente en mis creencias
  • Aprendo de mis errores
  • Puedo intentar nuevas cosas
  • Soy calmado, pacifico
  • Pienso positivo
  • Aunque cometo errores, me acepto como soy
  • Tengo muy buena memoria
  • Me gusta ayudar
  • Los problemas representan un reto
  • Confio en mi
  • Estoy lleno de energía
  • Dios me protege
  • Estoy agradecido de mis bendiciones
  • Perdono a los demás
  • Amo la naturaleza
  • Estoy a cargo de mi propia vida
  • Voy a alcanzar mis metas
  • Soy valiente
  • Soy un ganador
  • Amo y cuido mi cuerpo
  • Me gusta ser puntual
  • Creo en mis sueños
  • Yo soy yo y estoy bien!

Tuesday, March 13, 2012

Feliz Cumpleaños, mi misma!



Un dia como hoy, hace 36 años, llegó a este mundo una criatura gordita, blanca como la arena, de pelo amarillo como el de ricitos de oro, de ojos verdes como las esmeraldas y cachetes colorados como los rubies.
Nació bajo el signo de piscis y con el tiempo aprendió a creer en todo y en nada.
Esa criatura se fué desarrollando, creciendo, cambiando y aprendiendo hasta que llegó a ser lo que se conoce hoy dia como: Yo.
Cada año que pasa soy diferente. Pienso distinto. Aprendo algo nuevo y olvido muchas cosas.
Cada dia vivo momentos especiales mientras dejo atrás otros que lo fueron en otros momentos.
A pesar de todos los defectos que puedo tener, no tengo remedio, sigo siendo yo y me tengo que querer, así que hoy puedo decir me amo con todos y cada uno de ellos. Hoy me felicito y me quiero desear un feliz año más de vida. Que este sea uno lleno de nuevas experiencias, nuevas cosas que aprender, nuevas ideas que poner en práctica. Que pueda vivir momentos bonitos y especiales y pueda decirme yo misma, Janice, te quiero.
Felicidades a mi!

Sunday, March 11, 2012

17 maneras para amarte


Para amar a otros primero debes empezar por amarte a ti mismo....
Al menos es lo que he leído una y otra vez. Quienes me conocen saben que siempre he tenido un poquito de dificultad aceptando ciertas cosas cuando se trata de mi persona. Hay quienes tienen una autoestima muy alta y pueden sentirse orgullosos de sí mismos, pero no yo. Creo que ha llegado el momento de aceptar que debo amarme sin excusas, siempre lo intento, pero sin tener idea de como empezar.
Hoy, buscando como poder levantarme el autoestima encontré una lista que sería interesante intentar poner en práctica y creo que vale la pena compartirla por si hay otras personas por aqui como yo, que necesitan un empujoncito.
“I CAN is 100 times more important than IQ.”
Lo primero es darme cuenta que para ser feliz, no hace falta estar eternamente buscando a esa persona que venga a llenar el vacío en tu vida, debo ser feliz y entonces todo ira llegando y cayendo en su lugar.
Leí que las personas que tienen una baja autoestima, también sufren de insuficiente amor propio, así que ya tenemos un punto de partida.
Quiero ser feliz y vivir la vida a plenitud!
“To love oneself is the beginning of a life-long romance.”
1. Enamórate de ti mismo
2. Elimina la autocrítica
3. Sé positivo
4. Reconoce tu esfuerzo
5. Libera las preocupaciones
6. Cree en ti
7. Perdónate!
8. Sé sincero contigo mismo
9. Crece espiritualmente
10. Haz afirmaciones positivas a diario
11. Expresa tu gratitud
12. Cultiva tus sueños
13. Mejora tu autoconfianza
14. Relajate
15. Diviertete
16. Cuida tu cuerpo
17. Aprende a ver la belleza
“Trust yourself. You know more than you think you do.”
"Yo soy yo. En todo el mundo no hay nadie igual a mi. Todo lo que sale de mi es autenticamente mio, porque fue mi decisión. Poseo todo sobre mi: mi cuerpo, mis sentimientos, mi boca, mi voz, mis acciones, sean para otros o para mi misma. Poseo mis fantasías, mis sueños, mis esperanzas, mis miedos. Poseo mis triunfos y mis logros, todos mis fallos y mis errores.
........
Yo me poseo, por lo tanto, yo me construyo. Yo soy yo y yo estoy bien."
 
Denis2005 Virginia Satir quotes (American Psychologist and Educator, 1916-1988)


¿A donde fue mi globo?


Tenías 3 o 4 años y salías con tu familia a algún parque o centro comercial y siempre te las ingeniabas para antojarte de tal manera que no pudieran decirte que no, querías un globo de helio.
Tus padres, se rendían ante tu súplica desesperada y terminaban complaciendote.
Nada en el mundo importaba, llevabas tu globo amarrado a tu muñeca y eras feliz.
Pero....como la felicidad no siempre dura, muchas de esas veces, más de las que quisiera recordar, en cosa de segundos, el globo se te escapaba y lo veías como se iba a volar hasta que lo perdías de vista ya fuera porque ya estaba muy lejos o porque las lágrimas no te lo permitían.
Entonces solo llorabas y llorabas sin consuelo....
(Ok, no sé si para todos fue así, para mi era el fin del mundo!)
Ayer mientras iba de regreso a mi casa ví un globo 'escapando' sobre los carros en la autopista. Solo pensé en el corazón roto del niño o la niña que lo acababa de perder. Mientras lo veía volar más y más alto, sonreí al pensar en aquellos momentos de mi niñez. En todos los globos que perdí.
Y pensé en los dueños de aquel globo  y la pregunta que se estaría haciendo en ese momento, ¿a donde irá a parar mi globo?


Friday, March 9, 2012

¿Que esperas de mi?


Esa pregunta me la han hecho varias veces en mi vida. Lamentablemente, mi respuesta nunca ha ido acorde a lo que está en la mente de las personas que la hacen.
¿Que espero de ti?  ¿Que espero de cualquiera? Es una pregunta bien dificil de contestar. Más aún cuando tuve que dedicarle un blog completo al tema. ¿Que espero de la gente, de la vida? Solo he aprendido que lo que esperamos, rara vez coincide con la realidad.
Hace un tiempo dije: http://jflanegien.blogspot.com/2010/07/en-mi-mundo-perfecto.html, porque siempre voy a esperar mucho, siempre me voy a ilusionar, siempre tendré esperanzas.
¿Que espero?......pues aunque lo niege, espero mucho, espero tanto que desearía no esperar nada.

Thursday, March 8, 2012

Kony 2012: Invisible Children

Ayuden a hacer a Kony famoso, pero no por cosas positivas, sino para que pague por sus crimenes y se haga justicia con los niños invisibles de África:

 

KONY 2012 is a film and campaign by Invisible Children that aims to make Joseph Kony famous, not to celebrate him, but to raise support for his arrest and set a precedent for international justice.

HOW TO HELP:
Visit: http://kony2012.com
Donate to Invisible Children: https://stayclassy.org/checkout/set-donation?eid=14711
For info on Invisible Children: http://invisiblechildren.com


SOLO UNA MUJER SABE LO QUE ES....

En el Dia Internacional de la Mujer Trabajadora, comparto un email que recibí hace unos 10 años...sí, yo guardo los emails por años y años mientras tenga espacio disponible!


SOLO UNA MUJER SABE LO QUE ES....

* Pasarse la vida entera luchando contra su propio cabello. 
* Comprarse una blusa que no combina con nada, pero que por el precio ¡estaba irresistible! 
* Saber de memoria quién se casó, quién se separó y quién dejó la carrera.
 * Tener una cartera que parece el neceser de la abuela del 007, de tantas cosas acumuladas e increíbles que existen dentro de ella. 
* Hablar de intimidades que los hombres ni siquiera se imaginan. 
* Ser tratada como una idiota por los mecánicos de un taller. 
* Fingir naturalidad durante un examen ginecológico. 
* Llorar a moco tendido cuando el padre del Rey León muere, dejando el cachorrito huérfano. 
* El poder de unos jeans, o de un body de lycra, para sostener la estructura del cuerpo. 
* Tener crisis conyugales, crisis existenciales, crisis de identidad, ¡crisis de nervios! 
* Ser madre soltera, madre casada, madre separada y... madre del marido. 
* Ver un partido de fútbol (sólo para hacerle compañía al novio). 
* Lavar el panty en la ducha. Y después colgarlo en el toallero
(para horror del sexo masculino). 
* Comerse una caja entera de bombones porque se peleó con su novio, pasarla mal, y todavía quedar destruida porque se salió de la dieta. 
* Escuchar que... "mujer al volante es un peligro constante." 
* Depilarse las piernas cada 15 días, ¡con cera! 
* Lo que se siente rasgarse las medias en la entrada de una fiesta. 
* Sentirse lista para conquistar el mundo, cuando se está usando un lápiz labial nuevo. 
* Sentirse realmente infeliz, porque no se tiene una ropa linda para salir (aunque tenga el armario repleto!). 
* Llorar en el baño, mirándose al espejo para ver cuál es el mejor ángulo.
 * Descubrir que su relación y el mundo se acabaron... y después descubrir que no era nada más que síndrome pre-menstrual. 
* Colocarse una faja apretada para disimular la panza. 
* Bailar, cantar y caminar en el séptimo cielo... sólo porque "él" llamó o escribió.
(ES TOTALMENTE CIERTO, QUÉ TIERNO). 
* Pelearse, sólo para hacer después las paces. 
* Decir no, para que él insista bastante, y después decir... ¡sí! 
* Quedarse esperando al marido en la cama, cuando él está leyendo su página deportiva... 
* Sonreír gentilmente a un cliente mientras un cólico loco le aprieta como una bazoca. 
* El milagroso poder curativo de... un beso..., un gesto..., y una palabra dulce. 
* Ser santa, filósofa, maestra, médico, psicóloga, redentora, administradora, cocinera, encargada de mantenimiento, organizadora, árbitro... y, encima, ¡pulpo!, antes de empezar a pensar en ella misma. 
* Llorar, extasiada de felicidad, y... reír, colmada de furia...
 * En fin, sólo una mujer sabe lo que es... ¡¡¡ser mujer!!! 

Wednesday, March 7, 2012

4 razones por las que no encuentras pareja

En el periódico el Nuevo Dia salió el siguiente reportaje y decidí compartirlo, quizás les ayude, who knows.

 4 razones por las que aún no encuentras pareja

Experta en el amor explica las actitudes que te están dejando sola
 

La columnista asegura que no es fácil conseguir el amor para toda la vida. (AP)
Por El Mercurio, Chile / GDA
Hay mujeres de todos los tipos. Algunas románticas que creen en la vida en pareja y otras más independientes emocionalmente, que prefieren vivir una vida agitada entre citas, sin amarrarse a un puerto.
A estas últimas, Amy Chan (columnista de relaciones y estilos de vida en medios de EE.UU.) les da todo su apoyo y espera que la fiesta no se les acabe nunca. Pero a las otras, las que esperan encontrar el amor algún día en una relación con un hombre que las complemente, las proteja y les dé cariño, les aclara que la cosa no es fácil para todas.
En varios casos, Chan presenta el siguiente escenario: Llegó otro fin de semana y estás en el mismo lugar, esperando la llamada del tipo con el que estuviste el fin de semana anterior. Conoces hombres, te crees lo suficientemente atractiva como para flirtear con algunos y te resulta con varios. Eres simpática, tienes tema de conversación y, por qué no decirlo, sabes que eres inteligente. Pero por algún extraño motivo, los hombres se comunican contigo solo después de medianoche y a través de mensajes de texto, para invitarte a tomar algo, y jamás para una cena o mucho menos para pasar la tarde juntos. En otras, palabras, los hombres no te toman en serio y solo te buscan para la noche.
A todas aquellas mujeres que se hayan sentido identificadas con tal imagen, la columnista les entrega, sin anestesia las razones de por qué el amor parece estar tan escurridizo, y más que apelar al clásico “es que todos los hombres son iguales”, apunta sus dardos a la damisela solitaria. Sus teorías son:
1. Eres fácil: Ya lo decían los consejos de la abuelita, de ser una señorita y no una suelta. No se trata de retroceder a los tiempos de la castidad, pero sí de tener cierta mesura y controlar algo más las hormonas con un hombre, sobre todo cuando lo has conocido esa misma noche.
La cosa es simple, ellos van a asumir que haces lo mismo con el resto, y dejas de ser su “orgullo”, para ser presentado ante sus amigos y su familia, dice Chan.
Además, “cuando los hombres te ven antes que todo como una presa sexual, se ciegan ante las otras buenas cosas que puedes ofrecer”. Así que la columnista recomienda dejar de abanderarte como conejita sexual para captar la atención de alguien que te gusta, y así aflorarán las cosas que te hacen ser especial.
2. Eres la típica cazafortunas (interesada y/o trepadora): Vas por la vida buscando hombres con plata y sueñas con que, luego de que se enamores de ti, se casarán contigo y te sacarán de tu esforzada rutina de trabajo y el pago de cuentas.
Pero olvidas un gran detalle. Al igual que tú, hay otras mujeres buscando lo mismo y otro factor no menor, generalmente, ellos saben que cuentan con su dinero como imán para cierto tipo de personas, así que puede que participen de tu juego, pero solo por un período de tiempo.
“Son conscientes de que la razón por la que estás con ellos es su estatus financiero y, a menudo, no tendrán intención (por lo tanto) de comprometerse contigo”, dice Chan. Así que puede que al final termines con varios regalos lindos y hasta un par de viajes interesantes, pero seguirás estando sola.
3. Te metes con hombres comprometidos: Eres de las que asegura que esa frase de “el hombre casado sabe más bueno” es cierta, pero jamás esperes a que tú te conviertas en la única y más importante mujer en su vida.
“Las investigaciones muestran que los hombres muy rara vez dejan a su esposa por la persona con quien la engañaba. E incluso, si lo hacen, a menudo las relaciones que comienzan con una decepción suelen terminar en decepción”, escribe la experta en temas de amor, agregando el dato de que apenas el 5% de esos casos terminan en éxito.
“Te puedes mentir a ti misma todo lo que quieras, justificarte y vivir en la negación, creyendo que tú eres su mujer especial, pero la realidad es que él no va a terminar junto a ti”, asegura.
4. Te falta esencia: Tal vez no es tu culpa. Por años, las películas e historias muestran cómo algunas mujeres puede alcanzar el amor con solo ser lindas y teniendo un cuerpo de ensueño. Por ende, podrías hasta pensar que basta con el sexo para encontrar el amor. Si es así, estás muy equivocada.
“Tus pasiones, ambiciones e historias son lo que hacen a un individuo ser interesante”, dice Chan. Así que es preciso trabajar el mundo interno tal como lo harías con tu cuerpo.
Desarrolla tu autoestima, evalúa si en vez de ir otra noche a un carrete a ver si conoces a alguien, no será mejor juntarte sola con tus amigas y recordar anécdotas y aprender de sus experiencias.

Si quieres encontrar un amor verdadero y comprometido, el primer paso es cambiar tu mentalidad. Respeta tu cuerpo y serás respetada. Quiérete y estarás más abierta a recibir amor de los otros”, explica la columnista.

Tuesday, March 6, 2012

13



Superstición es la creencia en que un determinado fenómeno o situación tiene una explicación mística, mágica o simplemente asumida cultural, social o religiosamente sin ningún tipo de evidencia científica.


Según mucha gente que cree en supersticiones, el número 13 es uno lleno de desgracias, cosas negativas, maldad y enfermedades. Es un número que siempre está rodeado de misterios, de simbolismo, ya que en diferentes culturas, este número por lo general representa lo malo.
Hay múltiples leyendas urbanas sobre el #13 como por ejemplo, la última cena, por eso sale esa tradición de que no se deben sentar 13 personas en una mesa a cenar porque uno de ellos morirá.


El algunas culturas dicen que en martes 13 no te cases ni te embarques ni de tu familia te apartes, en otras culturas el viernes 13 es un dia donde cualquier cosa negativa te puede pasar. Según he leído, para los japoneses sin embargo, un viernes 13 es un dia propicio para los juegos de azar, para que se te cumplan los sueños, así que no todo es negativo. En los estudios de Pitágoras, de la disciplina numerología, el número 13 pasa a ser el número de la evolución y del crecimiento. 
Hay deportes donde no se utiliza el #13 en sus uniformes porque los deportistas se niegan a usarla. Hay personas que insisten en decir 12 más 1, por no pronunciar el 13.
Hay muchos hoteles donde no existe el piso #13, para evitar desgracias.
Ya sea un número desgraciado, negativo o bueno y positivo, para mi, el 13 fue el día donde vi la luz por primera vez. 
Quizás eso explique muchas cosas, pero si de algo estoy segura es que  no le temo al número 13.

Sunday, March 4, 2012

Relevo por la vida -2012 , Dorado

Este fin de semana pudimos compartir en el Relevo por la vida en Dorado. 
Que bien se siente ayudar....

Thursday, March 1, 2012

Anécdotas cumpleañeras


Hoy recordaba anécdotas de algunos de mis cumpleaños y me reía por las cosas que me pasan!

1. Uno de esos dias estaba en mi oficina y cerca de la hora de salida recibí una llamada de mi mamá y me dijo lo siguiente: 'cuando vengas de camino, párate en el supermercado y compra un bizcochito, luego recoge a tus tias en sus casas y traelas acá, que te vamos a cantar cumpleaños....'
Wow, me sentí bien especial, pude escoger y comprar mi propio bizcocho y buscar las invitadas a mi fiesta!

2. En otro cumpleaños, dos compañeros de trabajo y yo salimos a almorzar a un food court, cuando casi nos íbamos, uno de ellos fue y buscó un bizcocho 3 leches individual. Para ese entonces nunca lo había probado. Ellos muy contentos me felicitaron y me dan el bizcocho y yo muy agradecida, rápido busqué una cuchara para probarlo.
'Esta bueno?', me preguntaron.
'Si, rico'...... En realidad, parece que una de las leches estaba cortada, pero como nunca lo había comido, no sabía que estaba dañado y que ese sabor agrio no era el sabor del bizcocho, pero no dije nada porque no me atrevía hacerlos sentir mal y me lo comí. Estuve muuuuchos años antes de volver a probar un famoso 3 leches, cuando por fin me decidí a hacerlo fue que me enteré que aquel primero que me comí, no servía!

3. En otra ocasión salí con mi hermana y unas amistades a un lugar de standup comedy. Era la primera vez que visitaba el lugar y aunque me había dicho que era bastante fuerte, no me imaginaba lo que me esperaba. Yo siempre he sido bien tímida y pachosa para ciertas cosas y ese día al llegar al lugar el presentador preguntó si alguien cumplía años. Mi hermana y yo cumplimos en fechas cercanas, así que nos miramos y alzamos la mano. En ese momento el presentador me mira y me pregunta (perdonen la palabra y la vulgaridad!), 'vienen a celebrar el cumpleaños, pero antes de venir, chich@$ste?'
Se imaginarán que lo único que me faltó fue meterme debajo de la mesa de la verguenza que pasé. Mi cara cambió de mil colores, sudé, me maree y todo. Claro, estaba en un lugar de standup comedy y la gente a lo que va es a reirse y no coge nada en serio, pero hello, yo no estaba lista para una pregunta como esa!!!