Monday, February 23, 2015

En ruta hacia la felicidad

Estuve viendo un documental en Netflix llamado Happy. Se trata del estudio de la felicidad en diferentes grupos, sin importar raza, pais de origen o situación social.
Muy interesante ver como personas que no tienen nada material son tan felices como otros que lo tienen todo.
Algunos buscan la felicidad en algún deporte, en el arte, la música, su familia, la naturaleza o en sus trabajos.
En estos dias en algún comentario mencioné escribir en mi blog, porque para mi, es mi terapia, cada cual tiene la suya. No es que mi felicidad dependa de ello, pero si, me ayuda porque es uno de mis pasatiempos. Pero como en todo, siempre hay quien critica lo que no entiede porque su realidad no es igual a la mia. A los pocos minutos una persona me comenta: 'a quien se lo dices a tu blog?' , en un tono burlón. Pues si, a mi blog.
Como nos prometieron en la constitución, cada cual tiene el derecho de buscar la felicidad. No a tenerla, a buscarla de la manera que entienda y pueda. Ojala yo pudiera decir, tengo otras cosas en mi vida por lo que no necesito escribir por aqui para desahogarme y que alguien me escuche, pero es mi realidad.
Por eso encontré este documental tan interesante.
Debemos aprender que la riqueza no depende de cuanto tengas, porque el dinero no es la felicidad. Que no tienes que estar tras las rejas para ser un prisionero, puedes serlo de tus propias ideas, decisiones o conceptos. También que cada persona tiene el derecho a buscar la felicidad de la manera que le parezca, no como la sociedad nos dicta. 
No soy la persona más feliz del mundo, nunca lo he sido, pero al igual que la mayoría de las personas, quiero pensar que estoy en ruta hacia la felicidad.

Thursday, February 19, 2015

20 malos hábitos que detienen a las personas buenas


Un cambio en nuestros malos hábitos, nos puede ayudar a mejorar en nuestra forma de vida.
  1. Esperar que la vida sea fácil
  2. No seguir tu verdadero camino y propósito
  3. Perseguir a quien no quiere ser atrapado
  4. No pedir ayuda cuando sabes que la necesitas
  5. Dejar que una nube negra cubra todo el cielo
  6. Agarrarte de cosas que sabes que tienes que dejar ir
  7. Pasar el tiempo con personas que te hacen infeliz
  8. No sacar tiempo para quien más importa
  9. Negar la responsabilidad personal 
  10. Dejar que otros tomen decisiones por ti
  11. Dejar de ser quien eres
  12. Renunciar en cuanto las cosas se ponen dificiles
  13. Hacer mucho, presionar muy fuerte y sin pausas
  14. Desacreditarte por lo que no eres
  15. Huir de los problemas  y miedos
  16. Recordar constantemente los problemas pasados
  17. Negar tus errores
  18. Esperar que tu pareja sea perfecta
  19. Enfocarse en lo negativo
  20. Nunca permitir que las cosas sean suficientes
"No importa cuantos errores cometas o cuan lento sea tu progreso, sigues teniendo ventaja de quienes ni siquiera lo están intentando" 

Tuesday, February 17, 2015

La felicidad es...?

Los que me han leido saben lo mucho que me gustan las listas. En estos dias me regalaron el libro 1000 + Little Things Happy Successful People Do Differently y mi primera impresión al ojearlo fue:
1. Parece que yo lo escribí (que humilde!, me queda grande escribir algo así, pero he escrito antes de  muchos de los temas que vi)
2. Que muchas listas voy a poder escribir de aquí en mi blog!

Poco a poco iré compartiendo las cosas que encuentre interesante para poder sentirnos mejor y más felices.



Tuesday, February 10, 2015

Cual es el show? Si son cupcakes.


Nunca supe cual era la fiebre del mundo con los cupcakes. No son la gran cosa. Al menos eso pensaba hasta la pasada semana cuando me dió con comprar estos y noooo!!!

Monday, February 9, 2015

Entiendo los vicios, lo que no entiendo es la vida

Una vez leí:
Las personas que no entienden los vicios son personas que no entienden la vida.
Vamos con calma para poder explicarme. Todo depende del vicio del que estemos hablando.
Esta semana mientras almorzaba con mis compañeros llegó el tan necesario tema de las películas y las series y ahi entonces es donde esta frase toma sentido.
De repente siento como el corazón late un poco más fuerte, la sangre corre por las venas un poquito más rápido, empiezo a temblar, quiero hablar de tantas a la vez, de todo lo que preguntan o mencionan yo sé las respuestas. Todas las veo o las he visto y si no la he visto, aún así puedo contar la historia completa.
Es entonces cuando digo...'lo mio más que un pasatiempo, es un vicio!'
Pero saben que?
Es mi vicio y el que no lo entienda, pues no entiende la vida... (yeap, adicta al fin, todo se justifica)

Saturday, February 7, 2015

Razón, estación o para toda la vida?


 Muchas veces he pensado que he llegado a la vida de otras personas para ayudarlos con algún problema o una situación en especifico, que esa amistad solo surgió para cumplir un propósito y luego de cumplirlo, me alejo por completo. 
Nunca he sabido porque reacciono o actúo de esa manera. No es por maldad o por que no me interese. Es solo que la vida sigue y toma diferentes rumbos. No necesariamente es que no sea una buena amiga, simplemente, una vez cumplido mi propósito, sigo adelante.
Que conste que hablo de todo tipo de relaciones: amistad, amor, trabajo, familia.
Hoy leyendo varias entradas en diferentes blogs, encontré algo que quizás explica el porque soy de esa manera.

Las personas llegan a nuestras vidas por una razón, por una estación o para toda la vida.

Por una RAZÓN:

Cuando una persona llega a tu vida por una RAZÓN, es para cumplir con algún deseo o necesidad que tengas o hayas expresado.
Llega para ayudarte a atravesar una dificultad, para hacer de guía y soporte, ya sea tanto físico, mental o espiritual. Es por esa razón que tu los necesitas y ellos llegan.

Después, sin que nada malo suceda o sin que ocurra ningún inconveniente específico, esta persona hace o dice algo para que la relación no continúe y se rompa.
A veces se alejan. Y a veces hacen algo para que tu te alejes.
Lo que debemos entender es que nuestra necesidad fue satisfecha, nuestro deseo se cumplió, su trabajo esta hecho. La súplica que pediste fue escuchada y cumplida, y ahora es tiempo de seguir adelante.

Por una ESTACIÓN:

Cuando una persona llega a nuestra vida por una ESTACIÓN, es para compartir, crecer y aprender.
Esa persona puede traernos un período de paz, o simplemente hacernos divertir. Esas personas deben enseñarnos algo que nunca hemos aprendido ni hecho.
Generalmente nos brindan un tiempo de gran diversión.
Pero solo por una temporada.

De POR VIDA:

Las relaciones de POR VIDA enseñan lecciones de vida. Cosas que debemos establecer para crecer con una sólida base emocional.
Tu trabajo es aceptar la lección, querer a esa persona, y usar eso que aprendiste en todas las amistades y ámbitos de la vida.

Friday, February 6, 2015

Errores y horrores

Paciente:
En la medicina y en general en las ciencias de la salud, el paciente es alguien que sufre dolor o malestar (muchas enfermedades causan molestias diversas, y un gran número de pacientes también sufren dolor). En términos sociológicos y administrativos, paciente es el sujeto que recibe los servicios de un médico u otro profesional de la salud y se somete a un examen, a un tratamiento o a una intervención.

En la puerta para entrar al área de cuidado intensivo de un hospital en el área norte, me imagino que mucha gente no se dará cuenta porque llega con miles de preocupaciones para ver a sus familiares y amigos o  para ver a los pacientes....



Nota Mental: Quizás no era el momento, pero no pude evitarlo...

Thursday, February 5, 2015

¿Como quiero que me recuerden?

Tengo el tema de la muerte rondando por la mente constantemente y una de las cosas que he pensando sin parar es: ¿como quiero que me recuerden?
Yo misma no sabría que recordaría de mi, porque no sé si lo que proyecto es lo que realmente soy.
Tratando de conocerme a mi misma, empecé con un ejercicio simple, me puse a ver miles de fotos en mi facebook. Aparezco haciendo de todo. Alegre, compartiendo con mi familia y amistades, viajando, cantando karaoke, en la playa, fiestas de disfraces, en conciertos, en fin, todo lo que hace una persona normal, realmente, aparento ser feliz, pero...
¿esa seré yo?
Lo otro que se me ocurrió fue leer entradas de mi blog en diferentes fechas. Aqui puedo ver un poco más de las distintas etapas de mi vida. Como he ido cambiando a través del tiempo y de las circunstancias. Lamentablemente las personas no me van a conocer por lo que yo escriba y describa de mi misma, si no por lo que compartan conmigo como persona, pero en los últimos tiempos, eso no está sucediendo. Estoy viviendo para trabajar y el tiempo que me queda lo dedico a mi hijo.
Mientras escribo esto, me doy cuenta que ya es hora de retomar mi vida y empezar a plantar un poquito de mi para poder cosechar luego. Porque ese luego puede estar más cerca de lo que creemos.


Wednesday, February 4, 2015

Carpe Diem, que la vida son dos días...

Bien lo dice la famosa frase: La vida son dos días.
Hay momentos en la vida que nos hacen meditar en lo frágil que somos. Es muy cierto aquello que dicen que la vida son dos dias, cuando menos lo pensamos puede ocurrir algo y dejamos de existir así sin aviso alguno. Este año comenzó justo así. Recordandome lo corta que puede ser la vida.
Con un ejemplo de que no importa cuán invencibles creamos que somos o cuán bien nos sintamos, todo puede acabar en un abrir y cerrar de ojos.
De repente solo importan esos dos días, el día en que naces y el día en que mueres.
Aprovecha cada minuto y difruta al máximo, porque conocemos el hoy, pero no el mañana.

Así que vive!, que la vida son dos días! (y uno, está lloviendo!)


Evelyn:

Fuiste un ejemplo para todo aquel que te conoció. Una madre ejemplar, una mujer trabajadora, buena hija y hermana, excelente ser humano. Viviste con alegría y pasión hacia todo lo que hacías.
Fuiste una campeona! Siempre vivirás en nuestros recuerdos y nuestros corazones. Descansa en Paz!

Hasta siempre!